Latin-Dance-Fitness

Sie möchten sich fit halten, sich mit Freude zu Musik bewegen und gemeinsam in einer herzlichen Gruppe aktiv sein? Dann ist unser Latin-Dance-Fitness genau das Richtige für Sie.

Zu abwechslungsreichen Rhythmen aus Lateinamerika erwartet Sie ein besonders gelenkschonendes, vielseitiges Workout, das Bewegung, Fitness und Musik harmonisch miteinander verbindet. Elemente aus Salsa, Merengue, Cumbia und weiteren Rhythmen sorgen für Schwung, Abwechslung und ein rundum gutes Körpergefühl.

Dabei stehen weder klassischer Paartanz noch schweißtreibende Hochleistungs-Workouts im Vordergrund. Gefragt sind die Freude an der Musik, sanfte Förderung von Koordination und Ausdauer sowie gemeinsames Wohlbefinden in entspannter Atmosphäre. Die Bewegungen sind so aufgebaut, dass alle mühelos mitkommen und das Tempo individuell angepasst werden kann.