Latin-Dance-Fitness

Sie möchten sich fit halten und dabei jede Menge Spaß haben? Dann ist unser Latin-Dance-Fitness genau das Richtige für Sie.

Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Fitness und Tanz miteinander verbindet. Elemente aus Salsa, Merengue, Cumbia und weiteren lateinamerikanischen Tänzen sorgen für ein effektives Workout und jede Menge Freude an der Bewegung.

Es handelt sich nicht um einen Paartanzkurs. Im Mittelpunkt stehen Fitness, Koordination und der Spaß an der gemeinsamen Bewegung.

Das erwartet Sie

✔ Ganzkörpertraining mit lateinamerikanischen Rhythmen

✔ Förderung von Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit

✔ Elemente aus Salsa, Merengue und Cumbia

✔ Training in motivierender Gruppenatmosphäre

✔ Keine Vorkenntnisse erforderlich

Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Angebot richtet sich insbesondere an Erwachsene ab 40 Jahren, die sich gerne zu Musik bewegen und ihre Fitness verbessern möchten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – jeder ist herzlich willkommen.

  • Vereinsmitglieder: kostenfrei
  • Nichtmitglieder: 10er-Karte für 40,00 €

Für Nichtmitglieder ist eine schriftliche Voranmeldung per E-Mail erforderlich.

Trainingszeiten & Ort

Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr

📍 Sportzentrum Dietrich-Bonhoeffer-Berufskolleg
Wittekindstraße 1
32758 Detmold

    Ansprechpartner

    Hye-Jung Prasse
    📞 Telefon: 05231 / 9488144
    ✉️ E-Mail: hye-jung@gmx.net

    Oder

    Jochen Holzgrewe
    📞 Telefon: 05232 / 698631

    Kontaktformular

    Unser Standort in Detmold

    DJK Blau-Weiß Detmold e.V.
    Kupferbent 4a
    32756 Detmold
    Deutschland

    Telefon: 05231 / 879 8231
    E-Mail: info@djk-detmold.com